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2009年11月24日 vol30.石狩鍋
2009年10月19日 vol.29.スペアーリブの蒸し物
2009年10月13日 vol.28 イワシのプロブァンス風
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2009年04月20日 vol.21 エビのチリソース エスニック風
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2009年01月26日 vol.12 豚バラ肉と野菜のスープ
2009年01月19日 vol.11 マヨネーズガーリック風味ポークソテー
2009年01月13日 vol.10 茶碗蒸
2008年12月26日 vol.9 鶏もも肉の唐揚げガーリックソースかけ
2008年12月22日 vol.8 スモークサーモンのクリームパスタ
2008年12月15日 vol.7 鮪のたたきサラダ仕立て
2008年12月08日 vol.6 酢豚
2008年12月01日 vol.5 さばとポーチドエッグのサラダ仕立て香味ソース
2008年11月25日 vol.4 金目鯛煮付け
2008年11月17日 vol.3 蒸し鶏の香りソースかけ
2008年11月10日 vol.2 トマトのブルスケッタ
2008年10月31日 vol.1 信州蒸し
マヨネーズガーリック風味ポークソテー
Ingredients(4人前)
豚肩ロース(ステーキ)
4枚
(A)付け合せ
塩、胡椒
少々
キャベツ千切り
適量
サラダ油
適量
ポテトサラダ
適量
ガーリックマーガリン
大さじ2
トマトくし型
適量
マヨネーズ
大さじ2
きゅうりななめ薄切り
適量
フレンチドレッシング
適量
recipe
①
豚肉は盛り付けて表になる面にななめ格子の切り込みを入れ、軽く塩、胡椒をする。
②
ボウルにマヨネーズとガーリックマーガリンを入れ混ぜる。
③
フライパンを熱し、サラダ油をなじませ、強火で①を表になる面から焼き、焼けたら裏返しし、フタをして弱火で蒸し焼きにする。
④
③に②を塗り、食べやすい大きさに切り、器に盛り付け(A)の付け合せを添えフレンチドレッシングをかける。
point
豚肩ロースの表面に切り込みを入れておくと柔らかく味がしみ込みやすくなります。
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