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レシピ

私のはちみつバターのレシピ 16品

  • はちみつバタースイートポテト

    • 調理時間:40
    • カロリー:81 kcal(1個分)

    1 さつまいもの皮を剥き、2㎝程度の輪切りにする。耐熱容器にさつまいもを入れて、ラップをかけ600Wの電子レンジで7分加熱する。 2 レンジから取り出し、「私のはちみつバター」を加えて熱いうちにマッ...

  • はちみつバターマスタードチキン

    • 調理時間:10分(冷蔵庫で冷やす時間を除く)
    • カロリー:169 kcal(1人分)

    1 鶏もも肉は食べやすい大きさに切ってビニール袋に入れ、私のはちみつバター、あらびきマスタード、塩こしょうを入れて揉みこむ。 ...

  • さつまいもチップス

    • 調理時間:15
    • カロリー:175 kcal(1人分)

    1 さつまいもをスライサーで薄くスライスし、水にさらしておく。 2 【1】の水を切り、180℃の油できつね色になるまで揚げる。 3 溶かしたはちみつバターをかけ、塩とパセリを散らす。 ...

  • フルーツヨーグルトのマフィン

    • 調理時間:5
    • カロリー:192 kcal(1人分)

    1 イングリッシュマフィンをトースターで軽く焼き色が付くまで焼く。 2 フルーツは全て1cm程度の大きさに切っておく。 3 はちみつバターとヨーグルトを混ぜ合わせ、【1】にぬり、【2】を盛り付ける。...

  • はちみつバターコーン

    • 調理時間:10
    • カロリー:270 kcal(1人分)

    1 とうもろこしを皮ごとラップし、600Wで5分電子レンジで加熱する。パセリはみじん切りにしておく。 2 温めたとうもろこしの皮をむき、食べやすい大きさに切る。 3 熱いうちに【2】とはちみつバター...

  • はちみつフルーツサンド

    • 調理時間:5
    • カロリー:258 kcal(1人分)

    1 食パンにはちみつバターをぬる。 2 フルーツは全て薄く切っておく。 3 【1】で【2】をはさみ上から軽く重しをし、4等分に切る。 ...

  • ハニーマスタードチキンサンド

    • 調理時間:15分(寝かせる時間を除く)
    • カロリー:406 kcal(1人分)

    1 鶏胸肉を耐熱容器に入れフォークで数か所穴をあけ、酒、塩こしょうを入れ30分ほど寝かせておく。 2 【1】にラップをかけ、800Wで10分間電子レンジで加熱する。粗熱がとれたら一口大にほぐす。 3...

  • はちみつバターでおつまみ餃子

    • 調理時間:10
    • カロリー:222 kcal(1人分)

    1 砕いたミックスナッツ、ドライフルーツをはちみつバターであえる。 2 【1】を餃子の皮で包む。 3 鍋に油を入れ熱し、170℃で皮が黄金色になるまで揚げる。 ...

  • キウイのレーズンバタートースト

    • 調理時間:10
    • カロリー:230 kcal(1人分)

    1 キウイを薄くスライスし、食パンにはちみつバターをまんべんなく塗る。 2 食パンの上にレーズンを散らし、オ...

  • はちみつフルーツロール

    • 調理時間:10
    • カロリー:291 kcal(1人分)

    1 食パンの耳を切り落とし半分に切り、さらに縦に4等分する。キウイはサイコロ状に切っておく。 2 【1】には...

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