チーズ蒸しパン

1 小麦粉とベーキングパウダーを合わせてふるう。 2 鍋に牛乳を入れ煮溶かし、さましておく。 3 1.と2.を合わせ、だまにならないように泡だて器でよく混...

豆腐ピザ

1 豆腐をキッチンペーパーでつつみ、2分レンジにかけ水切りをする 2 ナスの上にベーコンを置き、3分レンジにかける 3 グラタン皿に1.と2.とトマトのス...

かぼちゃのピザ

1 かぼちゃを5ミリほどの薄さにスライスし耐熱皿に並べラップし、3分レンジにかける 2 1.にピザソース、ベーコン、チーズ、ピーマンをのせオーブントースターでこんがり焼く...

ボローニャ風カツレツ

• 調理時間：20分
• カロリー：585 kcal（1人分）

1 豚肉の脂身と肉の間の筋を切り、ラップをして麺棒などでたたいてのばす。 2 豚肉に塩コショウ、小麦粉、とき卵、パン粉をつけ、かりっとするまで揚げる。 3 ...