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おつまみ-検索結果

おつまみのレシピ 65品

    • スモークチーズとベーコンのポテトサラダ

      • 調理時間：10分
      • カロリー：323 kcal（1人分）

      1 じゃがいもは皮をむき、小さく切って耐熱ボウルに入れる。ラップをして電子レンジ（500W）で約5分加熱する。 2 ブロックベーコンを1cm角のサイコロ状に切って、フライパンで炒める。スモークチーズ...

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      • タコとチーズのガーリック炒め

        • 調理時間：10分
        • カロリー：249 kcal（1人分）

        1 フライパンにオリーブオイルとガーリックマーガリン、鷹の爪を入れて弱火にかける。 2 ゆでだこ、下茹でしたブロッコリー、半分の切ったミニトマトを入れて炒める。塩こしょうで味を調える。 3 火を止め...

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        • スモーキーアスパラベーコン

          • 調理時間：15分
          • カロリー：74 kcal（1個分）

          1 アスパラガスの根元を切り落とし、根元から3cm程度をピーラーで皮を剥く。 2 アスパラガスを3等分にし、下茹でする。ベーコンは半分に切る。 3 アスパラガス2切れとスモークチーズ1個をベーコンで...

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          • レバニラ炒め

            • 調理時間：10分（レバーの血抜きの時間を除く）
            • カロリー：346 kcal（1人分）

            1 レバーはたっぷりの水で血抜きしておく。ニラを3㎝程度に切る。 2 水気をきったレバーに【A】をもみこみ下味をつけ、片栗粉をまぶす。 3 ラードをひいたフライパンでみじん切りにしたにんにくを炒め、...

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            • ピリ辛ガーリック枝豆

              • 調理時間：5分
              • カロリー：110 kcal（1人分）

              1 枝豆はたっぷりのお湯で茹で、ざるに取り出し水を切っておく。鷹の爪はみじん切りにしておく。 2 フライパンにガーリックマーガリン、鷹の爪を入れ熱し、枝豆を炒める。 3 【2】に醤油と塩を入れ、味を...

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              • たらことオクラのおつまみ餃子

                • 調理時間：10分
                • カロリー：135 kcal（1人分）

                1 オクラを茹で輪切りにし、たらこスプレッドで和える。 2 【1】を餃子の皮で包む。 3 鍋に油を入れ熱し、170℃で皮が黄金色になるまで揚げる。 ...

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                • はちみつバターでおつまみ餃子

                  • 調理時間：10分
                  • カロリー：222 kcal（1人分）

                  1 砕いたミックスナッツ、ドライフルーツをはちみつバターであえる。 2 【1】を餃子の皮で包む。 3 鍋に油を入れ熱し、170℃で皮が黄金色になるまで揚げる。 ...

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                  • チーズちくわの天ぷら

                    • 調理時間：10分
                    • カロリー：247 kcal（1人分）

                    1 私のストリングモッツァレラプレーンを縦に4等分に割き、ちくわの穴に入れ大葉を巻く。 2 【A】を混ぜ合わせ天ぷらの衣をつくる。 3 鍋に油を入れ約170度に熱し、【1】に【2】の衣をつけ、さ...

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                    • ブロッコリーのガーリックアンチョビ炒め

                      • 調理時間：10分
                      • カロリー：76 kcal（1人分）

                      1 ブロッコリーは小房に分け、たっぷりのお湯でさっと茹で、ざるに取り出し水を切っておく。 2 アンチョビはみじん切りにしておく。 3 フライパンにガーリックマーガリンを入れ熱し、【1】、【2】を入れ...

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                      • おつまみちくわのたらこチーズ焼き

                        • 調理時間：10分
                        • カロリー：152 kcal（1人分）

                        1 ちくわは縦横半分に切り、くぼみにたらこスプレッドをぬる。 2 【1】にかけるちーずをのせ、アルミホイルに並べ、オーブンで2～3分チーズがとろけるまで焼く。 3 バジルの上に【2】をのせ、パセ...

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