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ガーリック-検索結果

ガーリックのレシピ 91品

    • ガーリックマッシュポテト

      • 調理時間:15
      • カロリー:136 kcal(1人分)

      1 ブラックタイガーは皮を剥き、しいたけは軸を取ってさっと塩茹でする。 2 じゃがいもは皮のまま塩茹でし、熱いうちに皮を剥いて潰し、ガーリックマーガリンと混...

      • たらとクリームチーズのパイ包み

        • 調理時間:35
        • カロリー:475 kcal(1個分)

        1 冷凍パイシートは冷蔵に戻しておく。 2 たらは半分に切り、しいたけは軸を取り、ガーリックマーガリン大さじ1で炒めておく。 3 半分に切っ...

        • 貝柱のサラダ

          • 調理時間:10
          • カロリー:292 kcal(1人分)

          1 ホタテ貝柱と野菜を一口大に切り、チコリの葉に乗せる。 2 ガーリックマーガリンと【A】を混ぜてお皿に盛り、砕いたアーモンドを乗せる。 ...

          • 発芽玄米のガーリックライス

            • 調理時間:20
            • カロリー:319 kcal(1人分)

            1 発芽玄米は洗ってザルにあげておく。 2 鶏肉、にんじん、こんにゃく、さやいんげんは一口大に切り、ごぼうはささがきにして水に浸けてあく抜きしておく。 ...

            • スペアリブガーリック焼き

              • 調理時間:25分(味付け時間除く)
              • カロリー:333 kcal(1人分)

              1 スペアリブに塩コショウをすり込んで1時間程おく。 2 厚めの鍋に【1】、ガーリックマーガリン、ローズマリー、ワインを入れて蓋をして弱火でワインの水分がな...

              • 石狩鍋

                • 調理時間:20
                • カロリー:367 kcal(1人分)

                1 鮭、白菜は食べやすく切り、焼き豆腐は8個に切る。 2 しいたけは石づきを取り、白菜は斜めに切る。春菊は根を切り半分に切る。 3 じゃがいもは皮をむき1...

                • スペアリブの蒸し物

                  • 調理時間:35分(血抜き時間を除く)
                  • カロリー:217 kcal(1人分)

                  1 スペアリブは大きめにカットし、20分間水につけ血抜きをし、しっかり水分を取る。 2 【1】にガーリックマーガリンと【A】を入れ、よく混ぜお皿に盛り25~30分蒸す。 ...

                  • イワシのプロヴァンス風

                    • 調理時間:20
                    • カロリー:1630 kcal(4人分)

                    1 イワシに軽く塩、胡椒し、ガーリックマーガリンを薄く塗りつけ、小麦粉をまぶし180℃の油で色良く揚げる。 2 完熟トマトは横半分に切り、種を抜いて1cm角に切る。アンチ...

                    • ナシゴレン

                      • 調理時間:20
                      • カロリー:591 kcal(1人分)

                      1 鶏もも肉、玉ねぎ、ピーマンは1cm角に、トマトはくし切り、きゅうりは斜めスライスにカットする。 2 エビせんべいは180℃の油で揚げる。卵は目玉焼きを作っておく。 ...

                      • 白いんげん豆のスープ

                        • 調理時間:20
                        • カロリー:251 kcal(1人分)

                        1 白いんげん豆50g程度を裏ごしする。 2 鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎ、白ねぎを中火で炒め、残りの白いんげん豆とブイヨンを加え10分程度煮込む。 3 ...

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