レシピ
はちみつバターブレンドのレシピ 8品
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さつまいもチップス
- 調理時間：15分
- カロリー：175 kcal（1人分）
1 さつまいもをスライサーで薄くスライスし、水にさらしておく。 2 【1】の水を切り、180℃の油できつね色になるまで揚げる。 3 溶かしたはちみつバターブレンドをかけ、塩とパセリを散らす。 ...
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フルーツヨーグルトのマフィン
- 調理時間：5分
- カロリー：192 kcal（1人分）
1 イングリッシュマフィンをトースターで軽く焼き色が付くまで焼く。 2 フルーツは全て1cm程度の大きさに切っておく。 3 はちみつバターブレンドとヨーグルトを混ぜ合わせ、【1】にぬり、【2】を盛り...
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ハニーマスタードチキンサンド
- 調理時間：15分（寝かせる時間を除く）
- カロリー：406 kcal（1人分）
1 鶏胸肉を耐熱容器に入れフォークで数か所穴をあけ、酒、塩こしょうを入れ30分ほど寝かせておく。 2 【1】にラップをかけ、800Wで10分間電子レンジで加熱する。粗熱がとれたら一口大にほぐす。 3...
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はちみつバターでおつまみ餃子
- 調理時間：10分
- カロリー：222 kcal（1人分）
1 砕いたミックスナッツ、ドライフルーツをはちみつバターブレンドであえる。 2 【1】を餃子の皮で包む。 3 鍋に油を入れ熱し、170℃で皮が黄金色になるまで揚げる。 ...
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キウイのレーズンバタートースト
- 調理時間：10分
- カロリー：230 kcal（1人分）
1 キウイを薄くスライスし、食パンにはちみつバターブレンドをまんべんなく塗る。 2 食パンの上にレーズンを散...
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さつまいものはちみつバター
- 調理時間：15分
- カロリー：166 kcal（1人分）
1 さつまいもは2cm程の輪切りにしお皿に並べ、濡らしたキッチンペーパーをかぶせてラップをかけレンジで8分加熱する。 ...
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