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ガーリック-検索結果

ガーリックのレシピ 91品

    • 燻製バターとオイルサーディンのバターボード

      • 調理時間：5分
      • カロリー：987 kcal（1個分）

      1 燻製バターをカッティングボードに塗る。 2 【1】にオイルサーディン、ドライトマト、フライドガーリックをトッピングする。 3 お好みでバジル、黒こしょうをトッピングする。 ...

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      • 魚介のクリームシチュー

        • 調理時間：40分
        • カロリー：426 kcal(1皿分)

        1 にんじん、じゃがいも、たまねぎは皮を剥き、一口サイズに切る。 ブロッコリー、しめじもそれぞれ食べやすい大きさにする。 2 鍋に「アンチョビガーリックバターブレンド」を入れ、溶けたら玉ねぎを炒める...

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        • 本まぐろ大トロステーキ

          • 調理時間：10分
          • カロリー：276 kcal（1人分）

          1 本まぐろ大トロの両面に塩こしょうをする。 2 フライパンに「アンチョビガーリックバターブレンド」を入れて加熱し、まぐろを10秒焼く。 3 まぐろをひっくり返しさらに10秒位焼き、全面に焼き色を付...

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          • アンチョビガーリックステーキ

            • 調理時間：15分
            • カロリー：764 kcal

            1 フライパンに「アンチョビガーリックバターブレンド」大さじ1を入れ加熱し、付け合わせ用の野菜を炒め、お皿に盛り付けておく。 2 肉たたきでステーキ肉をたたき、やわらかくする。 3 フライパンに「ア...

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            • マヌルパン

              • 調理時間：10分
              • カロリー：278 kcal（1個分）

              1 「美しい白 6P」を塗りやすいようにスプーン等を使って、柔らかくしておく。 2 ボウルに「アンチョビガーリックバターブレンド」を入れ、ラップをかけて電子レンジで約5秒加熱して溶かし、卵、牛乳を混...

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              • ボンゴレビアンコ

                • 調理時間：20分
                • カロリー：526 kcal（1人分）

                1 熱したフライパンに「アンチョビガーリックバターブレンド」を大さじ1と鷹の爪を入れる。砂抜きしたあさり、白ワインを加えて、蓋をしてあさりの口が開くまで蒸し煮にする。 2 表示通りに茹でたパスタと「...

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                • タコとチーズのガーリック炒め

                  • 調理時間：10分
                  • カロリー：249 kcal（1人分）

                  1 フライパンにオリーブオイルとガーリックマーガリン、鷹の爪を入れて弱火にかける。 2 ゆでだこ、下茹でしたブロッコリー、半分の切ったミニトマトを入れて炒める。塩こしょうで味を調える。 3 火を止め...

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                  • ピリ辛ガーリック枝豆

                    • 調理時間：5分
                    • カロリー：110 kcal（1人分）

                    1 枝豆はたっぷりのお湯で茹で、ざるに取り出し水を切っておく。鷹の爪はみじん切りにしておく。 2 フライパンにガーリックマーガリン、鷹の爪を入れ熱し、枝豆を炒める。 3 【2】に醤油と塩を入れ、味を...

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                    • ブロッコリーのガーリックアンチョビ炒め

                      • 調理時間：10分
                      • カロリー：76 kcal（1人分）

                      1 ブロッコリーは小房に分け、たっぷりのお湯でさっと茹で、ざるに取り出し水を切っておく。 2 アンチョビはみじん切りにしておく。 3 フライパンにガーリックマーガリンを入れ熱し、【1】、【2】を入れ...

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                      • ガーリックカルボナーラ

                        • 調理時間：15分
                        • カロリー：1041 kcal（1人分）

                        1 ベーコンを一口大に切る。ブラックオリーブを輪切りにしておく。たっぷりのお湯でパスタを茹で、水をきっておく。 2 フライパンにガーリックマーガリン大さじ1を入れ熱し、ベーコンを炒める。焼き色が...

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