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ガーリック-検索結果

ガーリックのレシピ 91品

    • 信州蒸し

      • 調理時間：20分
      • カロリー：66 kcal（1人分）

      1 鯛は観音開きにして軽く塩をしておく。 2 蕎麦は片方をくくり茹でておく。鍋に出し汁160ml、醤油、みりんを合わせ一煮立ちさせておく。 3 鯛を広げ人...

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      • 鮪のたたきサラダ仕立て

        • 調理時間：15分
        • カロリー：660 kcal（4人分）

        1 鮪に塩をふり、少し置いてから小麦粉をつける。 2 玉ねぎは薄切り、かいわれ大根は根を切り半分に切る。みょうが、土生姜は細く切る。 3 ベビーリーフと一...

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        • アサリの白ワイン蒸し

          • 調理時間：15分
          • カロリー：364 kcal（2人分）

          1 さっと水洗いしたアサリを薄い塩水に入れて小一時間置き、ザルに上げる。 2 フライパンにアサリを入れガーリックマーガリンで炒め白ワインを注ぎ、蓋をしてアサリの口が開けば...

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          • 韓国風肉じゃが

            • 調理時間：20分
            • カロリー：1563 kcal（4人分）

            1 鍋で鶏肉をガーリックマーガリンで炒め、蓋をして5分程蒸し焼きにし、醤油、砂糖、コチュジャンで味をつける。 2 【1】に鶏ガラスープ、キムチ、乱切りにしたメークイン・人...

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            • 蒸し鶏の香りソースかけ

              • 調理時間：15分
              • カロリー：713 kcal（4人分）

              1 鶏むね肉に【A】で下味をつけ15分蒸す。 2 白葱をみじん切りにする。 3 大さじ2の油で鷹の爪と白葱を炒め、香りを出す。 4 【3】...

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              • 豆カレー

                • 調理時間：20分

                1 小さめに切った野菜と牛ミンチをガーリックマーガリンでよく炒める。 2 豆を入れ、具がかぶるくらい水を加えてよく煮込む。 3 カレールウを加え、カレー粉で辛味を、レーズンやすりおろしたりんごで甘味...

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                • オニオングラタンスープ

                  • 調理時間：30分

                  1 玉ねぎは薄切りにし、茶色になるまで炒める。 2 1.に水、ブイヨン、白ワインを入れ20分くらい煮こみ、塩こしょうで味付ける。 3 パンにガーリックマーガリンを塗り、トーストする。 4 スープカッ...

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                  • 豆腐のガーリックそぼろかけ

                    • 調理時間：20分

                    1 フライパンで鶏ひき肉をガーリックマーガリンで炒める。 2 【1】に酒、みりんを加えてアルコール分をとばし、しょうゆ、赤みそ、砂糖を加えて水分が少なくなるまで煮詰める。 3 器に食べやすい大きさに...

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                    • トマトカップのライスサラダ

                      • 調理時間：15分

                      1 ごはんが温かいうちに、みじん切りしたトマトの中身、ハム、玉ねぎ、ガーリックマーガリン大さじ2を混ぜ込む。 2 くり抜いたトマトの中に【1】をつめ、ガーリックマーガリン大さじ1を上に4等分してのせ...

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                      • しいたけのファルシ

                        • 調理時間：15分

                        1 フライパンでみじん切りにした玉ねぎ、にんじん、ピーマンをサラダ油で炒め、冷ましておく。 2 【1】と鶏ひき肉、しょうゆ、みりん、卵、ガーリックマーガリン大さじ1を混ぜ合わせ、軸をのぞいた椎茸のか...

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