タラのガーリック焼き

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• 調理時間：20分
• カロリー：49 kcal（1人分）

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■材料（4人分）

ガーリックマーガリン	大さじ6
タラ	4切れ
塩こしょう	少々
小麦粉	少々

このレシピの商品

ガーリックマーガリン

作り方

1	タラは、1切れを1/2に切り、塩こしょうをして小麦粉をまぶす
2	グラタン皿にタラ1人分2切れを入れ、ガーリックマーガリンを全体に塗りつける。
3	トースターで15分ほど焼く。

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