ふきのとうの香味コロッケ

• 調理時間：20 分
• カロリー：583 kcal（1人分）

1 ふきのとうは外側の皮を1枚むいて、根本の黒い部分を切り落として水にさらす。 鍋に湯を沸かして、塩少々を加える。ふきのとうを加えて落とし蓋をして約3分ゆでる。 冷水に...

チーズ風味のチキンナゲット

• 調理時間：20 分
• カロリー：277 kcal（1人分）

1 Aを混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしておく。 2 鶏むね肉は皮と肉に分ける。 皮はみじん切りに、肉は小さめに切ってから包丁でた...

餅たらこチーズのおつまみ春巻き

• 調理時間：10 分
• カロリー：473 kcal（1人分）

1 春巻きの皮は半分に切る。 切り餅は横に8等分に切る。 2 春巻きの皮に大葉を乗せ、たらこスプレッド大さじ1/2と餅を乗せ...

【7品目アレルゲン不使用】チーズ風味の揚げ春巻き

• 調理時間：30 分
• カロリー：628 kcal（1人分）

1 豚ミンチ、にんじん、にら、きくらげ、春雨、調味料を合わせよく混ぜる。 2 1を8等分にし、ヴィーガンシュレッドを入れる。 3 2を生春巻...

ストリングチーズ春巻き

1 春巻きの皮にストリングチーズとバジルをのせくるくると巻く。 2 熱した油で揚げて出来上がり。 3 斜め切りにして見た目を整える。 ...

チーズ揚げワンタン

1 チーズは半分に切る。 2 ワンタンの皮1枚に1をひとつずつ置き、ふちに水をつけて半分に折る。 3 鍋に油を入れて中火で160度くらいに温...

海老とチーズのスティック春巻き～柚子こしょう風味～

1 チーズは角切り、エビは背わたと殻をとって角切りにする。8等分する。春巻きの皮は三角形になるように対角線で半分に切る。 2 春巻きの皮(半分に切ったもの)...