小松菜-検索結果
小松菜のレシピ 2品
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小松菜とあさりのスープ
- 調理時間：15 分
- カロリー：100 kcal（1人分）
1 小松菜は、葉と茎に分ける。茎は2cmの長さに切る。あさりは、薄い塩水につけて砂抜きし、殻をこすり合わせるようにして洗いざるにあげる。 ...
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小松菜の煮浸し
- 調理時間：20分
1 小松菜は4cmくらいに切り、薄上げも油抜きして千切り、クコの実も水にもどしておく。 2 鍋に【1】の材料とじゃこを入れ、ガーリックマーガリンで炒め、だし汁・しょうゆ・酒・塩で味を整え、器に盛り付...
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