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鯛のレシピ 1品

信州蒸し
- 調理時間：20分
- カロリー：66 kcal（1人分）
1 鯛は観音開きにして軽く塩をしておく。 2 蕎麦は片方をくくり茹でておく。鍋に出し汁160ml、醤油、みりんを合わせ一煮立ちさせておく。 3 鯛を広げ人...

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