かぼちゃ-検索結果
かぼちゃのレシピ 17品
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野菜のマヨチーズ焼き
- 調理時間：30分
- カロリー：635 kcal（2人分）
1 かぼちゃ、ブロッコリーを一口大に切り、プチトマトは半分に輪切りにする。 2 かぼちゃ、ブロッコリーを少し歯ごたえがある位...
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かぼちゃのチーズパイ
- 調理時間：40分
- カロリー：321 kcal（1人分）
1 かぼちゃは皮をむいて3cm角に切り、かぶるくらいの水を加えてやわらかくなるまでゆでる。柔らかくなったら、お湯を捨て、塩を加え中火にかけ、水分をとばす。 ...
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かぼちゃのチェックトースト
- 調理時間：15分
- カロリー：716 kcal（2人分）
1 かぼちゃを2～3cmの角切りにして水に濡らして耐熱容器に並べ、ラップをして600wの電子レンジで約3分、柔らかくなるまで加熱する。 ...
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【28品目アレルゲン不使用】かぼちゃのスコーン
- 調理時間：45分
- カロリー：108 kcal（1個分）
1 一口大に切ったかぼちゃをボウルに入れてラップをし、電子レンジ(500W)で3分ほど加熱し、フォーク等でつぶして冷ます。 2 ...
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【乳アレルゲン不使用】野菜たっぷりカップケークサレ
- 調理時間：60分
1 野菜をすべて1cm角の大きさに切る。 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、にんじん、かぼちゃ、新玉ねぎ、ピーマンの順に...
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【アレルゲン原料不使用】かぼちゃグラタン
- 調理時間：25 分
- カロリー：205 kcal（1人分）
1 かぼちゃは3cm角に切り、レンジで3～4分加熱する。 2 グラタン皿に「私のおいしいヴィーガンソフト」を薄くぬり1のかぼちゃを並べる。 3 ...
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