【28品目アレルゲン不使用】チーズ風アボカドボート
- 調理時間：15分
- カロリー：413 kcal（1人分）
作り方
| 1 | アボカドは半分に切って種を取り、中身をスプーンで一口大にくり抜きボウルに移す。 |
| 2 | 赤パプリカはサイコロ状に切り、コーンは水気を切っておく。 |
| 3 | 【1】に【2】とひよこ豆を加え、混ぜ合わせる。塩こしょうで味を調える。 |
| 4 | 【3】をアボカドの皮に詰め、植物シュレッドを乗せて、オーブントースターで約5分焼く。 |
ポイント
アボカドの中身をくり抜く際、
皮を器として使用するので破らないように注意してください。
