レシピ
ごはんもの・丼のレシピ 56品
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石焼きビビンバ
- 調理時間:30分
- カロリー:959 kcal(1人分)
1 フライパンで合いびき肉を炒めて、ポン酢とキムチの素を入れて煮詰める。 2 ほうれん草は固茹でにし、水をきって5㎝程の長さに切る。もやしもさっと茹でておく。 3 【2】をボウルに入れ、【A】を加え...
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チーズ入りゆかりおにぎり
- 調理時間:5分
- カロリー:205 kcal(1個分)
1 大葉を千切りにする。 2 ごはんをボウルに入れ、大葉とキャンディチーズ、ゆかりを加えてさっくりと混ぜ合わせる。 3 好きな形のおにぎりにして完成。 ...
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チーズ入りライスボール
- 調理時間:30分
- カロリー:265 kcal(1個分)
1 玉ねぎをみじん切りにし、豚バラ肉は細かく切っておく。 2 熱したフライパンにバターを入れ、玉ねぎを炒める。玉ねぎに火が通ったら豚バラ肉を加え、塩こしょうをしてさらに炒める。 3 【2】にごはん、...
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チーズ in 肉巻きおにぎり
- 調理時間:20分
- カロリー:146 kcal(1人分)
1 【A】を混ぜ合わせ、半量を豚薄切り肉にかけて10分位下味をつける。 2 ご飯、チーズ、いりごまを混ぜ合わ...
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コーンのガーリックライス
- 調理時間:5分(ごはんを炊く時間は除く)
- カロリー:413 kcal(1人分)
1 コーンは水気をきっておく。 2 フライパンにガーリックバターホイップを入れコーンを軽く炒め、ごはんとレーズンを加えてさらに炒める。塩こしょうで味を調える。 ...
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チーズソースがけオムライス
- 調理時間:20分
- カロリー:790 kcal(1人分)
1 フライパンにバターを入れて中火にかけ、鶏もも肉、玉ねぎ、ミックスベジタブルを入れて炒め、塩こしょうを加える。ご飯を加えてよく混ぜ合わせ、【A】も加えてよく混ぜ合わせ...
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ハヤシライス
- 調理時間:30分
- カロリー:439 kcal(1人分)
1 たまねぎは薄切りに、にんにくはみじん切りにしておく。 2 フライパンにマーガリンを溶かし、にんにくを香りがたつまで炒め、たまねぎ、しめじを加えて、しんなりするまで炒める。 3 牛肉に小麦粉、塩こ...
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焼きトウモロコシごはん
- 調理時間:10分(ごはんを炊く時間は除く)
- カロリー:342 kcal(1人分)
1 米は洗って30分ほど水につけ、ざるに上げて水けを切っておく。 2 トウモロコシは包丁でそぎ落としてバターで炒め、醤油で味付けしたら、米、水と共に炊飯器に入れる。 3 厚切りベーコンは賽の目状に切...
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