たら-検索結果
たらのレシピ 5品
-
タラのうにバタームニエル
- 調理時間：20分
- カロリー：194 kcal（1人分）
1 タラの切り身に料理酒をかけて5分ほど浸し、キッチンペーパーで水気をとっておく。 2 タラに薄力粉を、薄く全体にまぶす。 3 フライパンにオリーブオイル（分量外）をひき、タラの皮目を下にして焼く。...
-
-
たらとクリームチーズのパイ包み
- 調理時間：35分
- カロリー：475 kcal（1個分）
1 冷凍パイシートは冷蔵に戻しておく。 2 たらは半分に切り、しいたけは軸を取り、ガーリックマーガリン大さじ1で炒めておく。 3 半分に切っ...
-
タラのホイル焼き
- 調理時間：15分
- カロリー：189 kcal（1人分）
1 タラの切り身に塩コショウし、下味をつける。 2 人参を食べやすい大きさに切り、アスパラとともに塩ゆでしておく。 3 フライパンにホイルを引き、【1】と...
-
タラのガーリック焼き
- 調理時間：20分
- カロリー：49 kcal（1人分）
1 タラは、1切れを1/2に切り、塩こしょうをして小麦粉をまぶす 2 グラタン皿にタラ1人分2切れを入れ、ガーリックマーガリンを全体に塗りつける。 3 ト...
レシピ検索
商品から探す
- マーガリン類
- バター
- チーズ類
- シュレッド（ピザ用チーズ）
- スライス
- ストリング（さけるタイプ）
- キャンディ
- パウダー
- ソース
- ホットケーキ類
- その他
食材から探す
- 乳製品・油脂類
- お肉
- 乳製品・油脂類
- 野菜
- きのこ
- 卵
- 大豆製品
- 果物
- お米・お餅
- パン・粉もの
- 麺類