BLTサンド
- 調理時間:15分
- カロリー:446kcal(1人分)
作り方
| 1 | トマトは1cm幅に切り、ベーコンは両面こんがりと焼く。 |
| 2 | 食パンをオーブントースターで約3分、焼き色がつくまで焼く。 |
| 3 | 【2】の焼き目がついていない面にマスタードフレッシュをたっぷり塗る。 |
| 4 | 【3】の片方に食材をレタス、トマト、ベーコンの順に重ね、ブラックペッパーを振り、もう片方の食パンでサンドする。 |
| 5 | ワックスペーパーで【4】を包み、半分に切る。 |
ポイント
見た目も鮮やかなサンドイッチです!
玉ねぎやチーズなどでアレンジも可能です。









