おつまみ-検索結果
おつまみのレシピ 61品
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れんこんチーズガレット
- 調理時間：20分
- カロリー：27 kcal（5～6cmのガレット1個分）
1 れんこんは洗ってピーラーで皮を剥き、すりおろす。 ロースハムは1cm角程度に刻む。 2 ボウルにれんこん、ロースハム、片...
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長いものたらこバター醤油ソテー
- 調理時間：10分
- カロリー：44 kcal（1人分）
1 長いもの皮をむいて、1㎝くらいの輪切りにする。 2 フライパンに、【1】を並べて中火にで焼く。焼き色がついたらひっくり返...
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柚子胡椒＆燻製バターでおつまみオイルサーディン
- 調理時間：15 分
- カロリー：322 kcal（1人分）
1 ニンニクは芯を取り薄くスライスし、小葱は小口切りにする。 2 オイルサーディンの蓋を開け、【A】を入れてトースター（12...
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香ばしイカ焼き～燻製バター風味～
- 調理時間：10 分
- カロリー：163 kcal（1人分）
1 イカの下処理をする。 綺麗に洗って指を隙間に入れて引っ付いている所をはがしワタとゲソを引き抜く。 軟骨も抜いておく。 目の下あたりでカットして口を取る。 ゲソは先の...
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餅たらこのおつまみ春巻き
- 調理時間：10 分
- カロリー：473 kcal（1人分）
1 春巻きの皮は半分に切る。 切り餅は横に8等分に切る。 2 春巻きの皮に大葉を乗せ、たらこスプレッド大さじ1/2と餅を乗せ...
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たらポテチーズ
- 調理時間：20 分
- カロリー：382 kcal（1人分）
1 じゃがいもを洗い、水気のついたままラップに包みレンジ600wで8分ほど加熱する。 2 1のじゃがいもを熱々の内に皮を剥き...
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ミニイタリアンチーズパイ
- 調理時間：20分
- カロリー：285 kcal（2～3人分）
1 パイシートは冷蔵庫で30分ほどおいて解凍しておき、オーブンを210℃に予熱する。 2 パイシートは3等分に切り、チーズは半分に切る。ミニトマトは半分に切...
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海老とチーズのスティック春巻き～柚子こしょう風味～
1 チーズは角切り、エビは背わたと殻をとって角切りにする。8等分する。春巻きの皮は三角形になるように対角線で半分に切る。 2 春巻きの皮(半分に切ったもの)...
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カツオのガーリックステーキ
- 調理時間：10分
- カロリー：285 kcal（1人分）
1 カツオに塩、こしょうで下味をつけておく。 2 熱したフライパンにガーリックマーガリンを入れ、カツオをソテーする。 3 カツオを取り出した...
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