ローストポーク

  • 調理時間:15
  • カロリー:368 kcal(1人分)
■材料(2人分)
豚ロース肉 2枚(200g)
ガーリックマーガリン 大さじ1
塩こしょう 少々
ガーリックマーガリン

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ガーリックマーガリン

作り方

1 豚肉の脂身に切れ目を入れる。
2 1の肉を立てて、脂身を下にして中火で3分焼く。
3 2の肉を倒し、1分焼き、ひっくり返して1分半焼く。
4 仕上げに、ガーリックマーガリンを溶かす。

ポイント

肉は室温にしばらくおいてから焼いてください。

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