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レシピ

ガーリックマーガリンのレシピ 82品

  • ロール白菜 ガーリックマーガリン風味

    • 調理時間:25

    1 みじんぎりした玉ねぎ、人参をガーリックマーガリン大さじ2、油大さじ1で炒め、パン粉は牛乳でしめらせる。豆腐はペーパーにくるみ、水気を切る。 2 【1】と合びき肉、豆腐...

  • マッシュポテトの土手鍋

    1 じゃがいもは茹でてつぶしておく。 2 生クリームとガーリックマーガリンを鍋で沸騰させる。 3 2.に1.を加え牛乳で好みの固さにし、塩胡椒で味を整える...

  • ベーコンとキャベツのやわらか煮込み

    • 調理時間:30

    1 鍋でみじん切りにした玉ねぎをガーリックマーガリンでじっくりと炒める。 2 【1】に水6カップをそそぎ、大きめに切った野菜、ベーコンを加え、煮込み、塩胡こしょうで味を整...

  • 煎りだし豆腐

    • 調理時間:20

    1 輪切りにした人にんじんと子房に分けたしめじとブロッコリーを軽く茹でて、ガーリックマーガリンでソテーする。 2 豆腐は軽く水気をふき取り、一口大に切って小麦粉をまぶし、ガーリックマーガリンで色よく...

  • 小松菜の煮浸し

    • 調理時間:20

    1 小松菜は4cmくらいに切り、薄上げも油抜きして千切り、クコの実も水にもどしておく。 2 鍋に【1】の材料とじゃこを入れ、ガーリックマーガリンで炒め、だし汁・しょうゆ・酒・塩で味を整え、器に盛り付...

  • 豚肉と野菜の生春巻き

    • 調理時間:15
    • カロリー:238 kcal(1人分)

    1 薄切り豚肉は、塩こしょうをし、ガーリックマーガリン大さじ2でさっと炒める。 2 野菜は全て千切りにし、振り塩をしておく。 3 ライスペーパーを1枚ずつ...

  • 鮭のホイル焼き

    • 調理時間:25
    • カロリー:349 kcal(1人分)

    1 鮭1切れを3等分に切り、塩、こしょうして小麦粉を薄くつける。 2 【1】をガーリックマーガリンで両面ソテーする。 3 アルミホイルに【2】をおき、ザク...

  • タラのガーリック焼き

    • 調理時間:20
    • カロリー:49 kcal(1人分)

    1 タラは、1切れを1/2に切り、塩こしょうをして小麦粉をまぶす 2 グラタン皿にタラ1人分2切れを入れ、ガーリックマーガリンを全体に塗りつける。 3 ト...

  • さわらのスタミナ焼き

    • 調理時間:15
    • カロリー:317 kcal(1人分)

    1 ブロッコリーは子房に分け塩茹でし、皮をむいて輪切りにした蓮根も茹でて甘酢に付けておく。玉葱はすりおろし、白葱は千切りにしておく。 2 さわらは軽く振り塩し、小麦粉をま...

  • 信州蒸し

    • 調理時間:20
    • カロリー:66 kcal(1人分)

    1 鯛は観音開きにして軽く塩をしておく。 2 蕎麦は片方をくくり茹でておく。鍋に出し汁160ml、醤油、みりんを合わせ一煮立ちさせておく。 3 鯛を広げ人...

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