烏賊ロール

• 調理時間：20分

1 イカは塩で少し揉んでさっと水洗いし、頭と内臓とゲソを取って、ゲソは1cm程度に切っておく。 2 【1】のゲソとみじん切りした玉ねぎ、パプリカ、ピーマンとご飯をガーリックマーガリン大さじ3で炒め、...

ボイル野菜のパスタ

• 調理時間：20分

1 フライパンにガーリックマーガリンを入れアンチョビをくずしながら香りだしをする。 2 そこにボイルした野菜、パスタを入れ軽く炒めて出来上がり。 ...

魚介のクリームスパゲティ

• 調理時間：20分

1 アルデンテに茹でたパスタにガーリックマーガリン大さじ2をからませておく。 2 鍋に殻をむいた海老とあさりを入れ、ガーリックマーガリン大さじ3で炒める。 3 【2】に水とブイヨン、牛乳、生クリーム...

ガーリックマーガリンの豚肉のパスタ

• 調理時間：15分

1 豚肉は一口大に切り、塩こしょうする 2 たっぷりのお湯に塩をひとつまみ入れ、パスタを茹でる。 3 フライパンにガーリックマーガリン大さじ2を溶かし、たかのつめを香りよく炒め、豚肉をソテーする。茹...

スモークサーモンのクリームパスタ

• 調理時間：20分

1 スモークサーモンは2cm幅に切る。 2 鍋にオリーブ油をなじませ、中火で【1】を炒めブランデーで香りをつける。次に白ワインを入れアルコール分が飛んだら生クリーム、牛乳...

ガーリックトースト

• 調理時間：10分

1 フランスパンを適当な大きさに切る。 2 オーブントースターはあらかじめ温めておく。 3 フランスパンにガーリックマーガリンを適量塗る。 4...

ホタテのグラタン　ホワイトソース仕立て

1 熱した鍋にガーリックマーガリンを入れ、溶けたら薄力粉を加えよく混ぜ合わせる。 2 【1】に牛乳を少しずつ加えホワイトソースを作り、塩こしょうで味を整える。 3 耐熱容器に塩こしょうしたホタテとみ...

ポテトグラタン

• 調理時間：25分

1 じゃがいもは皮をむき、1〜2mm巾の輪切りにし、ラップをしてレンジで4分間温める。 2 【1】をグラタン皿にならべ、ガーリックマーガリンをのせる。さらに、ベーコン、チーズ、さらに半分に切ったプチ...

ロール白菜 ガーリックマーガリン風味

• 調理時間：25分

1 みじんぎりした玉ねぎ、人参をガーリックマーガリン大さじ2、油大さじ1で炒め、パン粉は牛乳でしめらせる。豆腐はペーパーにくるみ、水気を切る。 2 【1】と合びき肉、豆腐...

ベーコンとキャベツのやわらか煮込み

• 調理時間：30分

1 鍋でみじん切りにした玉ねぎをガーリックマーガリンでじっくりと炒める。 2 【1】に水6カップをそそぎ、大きめに切った野菜、ベーコンを加え、煮込み、塩胡こしょうで味を整...