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しいたけ-検索結果

しいたけのレシピ 14品

    • 豆腐グラタン

      • 調理時間：30分
      • カロリー：352 kcal（1人分）

      1 野菜類は小さめに切っておく。水切りをした豆腐を潰して、野菜類を入れてよく混ぜる。 2 マヨネーズ、味噌を加えてさらに混ぜる。 3 【2】の生地を耐熱容器に入れ、上からかけるちーずをかける。 4 ...

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      • 豚ときのこのバターポン酢炒め

        • 調理時間：10分
        • カロリー：166 kcal（1人分）

        1 豚肉を一口大に切り、塩こしょうで下味をつけておく。しめじとえのきは小房に分け、しいたけは一口大に切る。ねぎは小口切りにする。 2 フライパンに油をひき、豚肉を炒め、色が変わったらきのこも炒める。...

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        • 【28品目アレルゲン不使用】しいたけのボロネーゼパスタ

          • 調理時間：20分
          • カロリー：874 kcal（3人分）

          1 玉ねぎは粗みじん切りに、にんにくは皮をむいてつぶしておく。 生しいたけは石づきをおとして、軸・かさをそれぞれ1.5cm角に切る。 2 ...

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          • きのこポタージュ

            • 調理時間：15分
            • カロリー：176 kcal（1人分）

            1 玉ねぎは薄切りに、きのこは一口大に切ってておく。鍋にサラダ油を熱し【A】を炒め、フタをして蒸し焼きにする。玉ねぎがしんなりしたら水を加えて、水分がほとんど無くなるまでしっかり煮る。 ...

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            • 豆乳麺

              • 調理時間：20分
              • カロリー：554 kcal（1人分）

              1 豚肉は短冊切り、玉ねぎは薄切り、しいたけは細切り、にらは3cmに切っておく。 2 豚肉、玉ねぎ、しいたけ、にらをサラダ油でサッと炒め、塩こしょうで味付けする。 ...

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              • ガーリックマッシュポテト

                • 調理時間：15分
                • カロリー：136 kcal（1人分）

                1 ブラックタイガーは皮を剥き、しいたけは軸を取ってさっと塩茹でする。 2 じゃがいもは皮のまま塩茹でし、熱いうちに皮を剥いて潰し、ガーリックマーガリンと混...

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                • たらとクリームチーズのパイ包み

                  • 調理時間：35分
                  • カロリー：475 kcal（1個分）

                  1 冷凍パイシートは冷蔵に戻しておく。 2 たらは半分に切り、しいたけは軸を取り、ガーリックマーガリン大さじ1で炒めておく。 3 半分に切っ...

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                  • 石狩鍋

                    • 調理時間：20分
                    • カロリー：367 kcal（1人分）

                    1 鮭、白菜は食べやすく切り、焼き豆腐は8個に切る。 2 しいたけは石づきを取り、白菜は斜めに切る。春菊は根を切り半分に切る。 3 じゃがいもは皮をむき1...

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                    • 白菜包み煮

                      • 調理時間：15分
                      • カロリー：244 kcal（1人分）

                      1 銀杏は2mm～3mmの小口切り、白菜は茹でて軸のところをそいでおく。ブロッコリー、舞茸は小房に分け茹でておく。人参は花形に茹でる。 2 玉葱は粗目のみじん切りにしてガ...

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                      • 鶏手羽先とたっぷりきのこのカレークリーム煮

                        • 調理時間：20分

                        1 鶏手羽先は爪を切り落とし軽く塩こしょうをする。きのこ類は石づきを取り食べやすい大きさに切る。 2 ガーリックマーガリンを小麦粉と混ぜておく。 3 鍋に...

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                        • ジャガイモときのこのガーリックソテー

                          • 調理時間：15分
                          • カロリー：67 kcal（1人分）

                          1 じゃがいもは皮をむき、2cm角程度の大きさに切り、水から沸騰するまで軽く茹でて水気をしっかり切る。 2 マッシュルーム、しいたけは軸を切り取って縦1/4に切る。しめじ...

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                          • 茶碗蒸

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                            1 海老は尾を残し殻をむき背わたを取る。白身魚は人数分に切る。帆立貝柱はさっと洗い、それぞれ湯をくぐらせておく。 2 じゃが芋は皮をむき薄く切り、固ゆでにしておく。椎茸は...

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                            • 酢豚

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                              • カロリー：249 kcal（1人分）

                              1 豚肉を一口大の大きさに切り【A】で下味をつける。 2 野菜は肉よりもひと回り小さく切り、人参、たけのこは一度湯がいておく。 3 【B】の調味料をあわす...

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                              • しいたけのファルシ

                                • 調理時間：15分

                                1 フライパンでみじん切りにした玉ねぎ、にんじん、ピーマンをサラダ油で炒め、冷ましておく。 2 【1】と鶏ひき肉、しょうゆ、みりん、卵、ガーリックマーガリン大さじ1を混ぜ合わせ、軸をのぞいた椎茸のか...

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